Веселая йога

В течение недели детский сад «Сибирячок» встречал родителей на открытых занятий по дополнительным образовательным услугам.

Родители смогли присутствовать на занятии «йога для малышей».

На занятии с детьми мы придумали сказку «Путешествие в сказочный лес».   Для того, чтобы найти цветок необычной красоты мы «отправились» туда, выполняли задания, вступали в беседу, свободно действовали, проявляли положительные эмоции.

При выполнении всех асан в первую очередь мы делаем дыхательную гимнастику, поскольку она является очень важной составляющей эффективных занятий йогой. Названия асан, изображающих позы и движения зверей, птиц, например, «обезьяна», «павлин», «кобра», «дерево», повышают интерес детей к окружающему миру, развивают наблюдательность.

Таким образом, занятия по йоге для малышей — это не только физическое развитие, но и эмоциональная разрядка, что особенно важно в современных условиях.

Алтынбике Аюпова, педагог дополнительного образования детского сада №44 «Сибирячок»